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Ernährung für eine gesunde Haut

Rezepte und Tipps mit Glow-Effekt

von Alexandra Illy (Autor:in)
104 Seiten

In Kürze verfügbar

Zusammenfassung

Strahlende Haut – ein Leben lang
Kann man mit natürlichen Mitteln eine strahlend schöne Haut erreichen? Auf jeden Fall! Schönheit kommt tatsächlich von innen. Um eine jugendliche und reine Haut im Laufe des Lebens aufrechterhalten zu können, sind unsere täglichen Entscheidungen und der Lebensstil zu berücksichtigen. Die richtige Pflege verleiht ihr den letzten Schliff.
Mit diesem Buch setzen Sie den ersten Schritt in Richtung gesunde und schöne Haut.

Ihr Plus
• Aufschlüsselung der verschiedenen Nährstoffe und ihrer Wirkung
• Mit Skin Food zum Glow-Effekt
• Über 80 Rezepte
• Mit Ballaststoff-Angaben

Details

Seiten
104
ISBN (PDF)
9783991119647
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
2024 (August)
Schlagworte
Illy Ernährung Haut Akne Neurodermitis Hirn-Darm-Haut-Achse Sonnenschutz Skin Food Ballaststoffe Kollagen Pflegeroutine Hautpflege Anti-Aging darmgesunde Ernährung Hyaluron Epidermis Hauttyp

Autor

  • Alexandra Illy (Autor:in)

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Titel: Ernährung für eine gesunde Haut